DEVIENS LA MEILLEURE
VERSION DE TOI-MÊME

Commence par la base avec ce programme d’entraînement sur 1 an accessible à tous!

Élève la barre d’un cran avec ce programme sur 1 an! La suite parfaite pour consolider tes acquis du niveau 1 ou le point de départ idéal si tu t’entraînes déjà régulièrement.

Que tu sois débutante ou que tu t’entraînes régulièrement, voici le programme rêvé pour te (re)mettre en forme! Un défi intensif de 8 semaines pour une transformation totale.

Un défi de 8 semaines comprenant 38 exercices différents où l'on met l'accent sur l'endurance musculaire et l'augmentation de la masse musculaire au niveau des fessiers.

90 jours pour être au sommet de ta forme, c’est un défi qui te parle? Homme ou femme, débutant ou avancé, ce programme d’entraînement efficace est pour toi! Travaille ton cardio, raffermis ton corps, perds du poids et définis tes abdos.

Découvre la gamme de produits signée Hugo Girard! Suppléments alimentaires, barres protéinées, matériel d’entraînement, vêtements… Nourris tes résultats avec un petit plus.

Tu es un habitué des gyms et tu pousses la machine depuis des années? Tu es mûr pour un défi costaud? Entraîne-toi comme Hugo Girard (littéralement!) grâce à ce programme musclé!

Travaille ton alimentation grâce à nos plans élaborés par notre expert en nutrition, un complément idéal à ton entraînement! Perte de poids, prise de masse musculaire, conseils nutritionnels pour une meilleure récupération… Peu importe tes objectifs, nous avons le plan pour toi!